Programme en ligne 0 - 18 mois : Les secrets du Sleep
FAIS DORMIR TON BÉBÉ
SANS LE LAISSER PLEURER
Accompagne-le vers un endormissement autonome, des nuits complètes et des siestes réparatrices.
Pour un bébé apaisé et des parents reposés.
Tu te reconnais sûrement dans ces situations :
Ton bébé lutte contre le sommeil : il est réveillé depuis des heures, il est grognon mais impossible de vraiment se laisser aller au sommeil. Tu sens qu'il a besoin de dormir, il sent qu'il a besoin de dormir, mais le bouton "off" semble introuvable.
Les endormissements sont longs et difficiles. Il lui faut le sein, les bras et des bercements infinis. Et au moment où tu penses avoir réussi le transfert dans son lit... ses yeux s'ouvrent. Et tu dois tout recommencer..
Il se réveille toutes les heures : Une fois la nuit lancée, tu ne dors que d'un œil. Il se réveille à chaque fin de cycle, réclamant la seule aide qu'il connaisse : toi. Tu es devenue sa béquille de sommeil, et tu ne sais plus comment l'apaiser autrement.
Les siestes sont courtes et imprévisibles : Il ne s’endort que sur toi et ses siestes durent 30 minutes chrono. Résultat ? Tu n'as pas une minute à toi, pas même pour prendre une douche ou boire un café chaud (et encore moins pour fermer l’œil).
💬 Des histoires de mamans qui ont suivi le programme 💬
“Je passais des heures coincée dans le noir pour les siestes”
À 5 mois, le bébé de Morgane ne s’endormait qu’au sein. Chaque sieste immobilisait sa maman dans sa chambre pour finir par une sieste ratée et un bébé épuisé.
Grâce au programme, elle a compris comment l’aider à s’endormir autrement, sans le laisser pleurer, et comment sécuriser les siestes pas à pas.
🌈 Aujourd’hui, ce bébé dort dans son lit, et Morgane a retrouvé de la liberté dans ses journées
“J'ai réussi à obtenir un endormissement autonome depuis ses 5 mois. Aujourd'hui il en a 9 et on est tous beaucoup plus sereins”
“J'ai enfin remis un réveil après des mois où ma fille se réveillait à 5h45”
Après des mois de réveils beaucoup trop matinaux, Louise vivait au rythme des nuits hachées et des levers à l’aube.
Avec le programme, elle a pu comprendre l’origine de ces réveils nocturnes, ajuster le rythme et sécuriser les nuits, sans pression ni promesses irréalistes.
🌈 Depuis, les réveils se font autour de 6h30-7h. Retrouver un vrai réveil le matin a changé toute la dynamique de la famille, même si tout n’est pas parfait chaque nuit.
Et si on t’avait menti ? On t’a sûrement répété que c’est parce que tu le portes trop, qu’il faille le laisser s’endormir seul ou que tout est la faute de ton allaitement.
C'est faux. Entièrement faux. Le problème n’est ni ta façon de porter, ni ta façon de nourrir ton bébé. Tu es la meilleure maman pour lui. Si tes nuits sont encore hachées, ce n'est pas par manque d'amour ou de volonté, c'est simplement parce qu'on ne t'a pas donné le bon mode d'emploi.
Ce n’est pas de "dressage" dont ton bébé a besoin, mais de bons repères. Pour dormir sereinement, il a besoin que tu comprennes son langage pour y apporter une réponse adaptée. Le sommeil n'est pas un combat, c'est un équilibre physiologique que l'on peut rétablir jour après jour, sans larmes et sans culpabilité.
Sors du mode survie. Tu mérites de retrouver tes soirées et ton énergie, pour profiter de ton bébé sans que l'épuisement ne vienne tout gâcher. Imagine…
L’endormissement devient un moment serein : Fini le marathon des bras ou les heures de bercements. Ton bébé trouve son sommeil en quelques minutes, en toute confiance et dans le calme. Tu n'as pas eu à le laisser pleurer. Et tu retrouves enfin tes soirées avec ton conjoint et du temps pour toi, sans avoir le nez collé au babyphone.
Les nuits deviennent plus longues : Ton bébé apprend à enchaîner ses cycles de sommeil. S'il se réveille, il sait se rendormir seul en quelques instants (sans lutte, sans pleurs et dans la douceur). Les réveils nocturnes ne sont plus dictés par l'habitude, mais uniquement par ses besoins réels (comme la faim). Et toute la famille est plus reposée.
Les siestes s’allongent : Fini les siestes express de 30 minutes. Ton bébé profite de siestes longues et réparatrices dans son propre lit. Et toi, tu récupères tes deux bras et peux enfin souffler, prendre une douche chaude ou simplement… ne rien faire.
Un bébé apaisé, une maman reposée : Un bébé qui dort mieux est un bébé plus joyeux et curieux lors de ses phases d'éveil. Tu profites enfin de sa personnalité et de vos moments de complicité, sans ce voile de fatigue qui vient tout assombrir.
Retrouver des nuits paisibles devient enfin possible quand tu apprends à décoder les besoins de ton bébé et à instaurer un équilibre entre son rythme, son environnement et sa sécurité émotionnelle sans jamais avoir besoin de le laisser pleurer.
Bienvenue dans
Les Secrets du Sleep
Pour retrouver tes soirées, des nuits complètes,des siestes réparatrices.
Avec un bébé qui s'endort tout seul sans le laisser pleurer... et des parents reposés et sereins !
Ce qui t'attend dans le programme :
Dans Les Secrets du Sleep, on ne commence pas par “corriger” ton bébé.
On commence par comprendre ce qui se passe vraiment, pour agir au bon endroit.
Le programme est totalement adapté si tu allaites, si tu es en cododo, ou encore si ton bébé est gardé la journée.
Le chemin se fait en plusieurs étapes claires :
Deviens l'experte du sommeil de ton bébé 🧬
✅ Comprends pourquoi il se réveille vraiment (et pourquoi ce n'est pas forcément de la faim).
✅ Fais-le tri entre les vrais besoins de ton bébé et les idées reçues qui te font culpabiliser pour rien.
✅ Et maîtrise à quoi t'attendre selon son âge pour ne plus être prise au dépourvu par les régressions du sommeil.
Accède à un plan d'action précis
pour régler l'environnement de ton bébé et optimiser ses journées
Fini de tester mille astuces piochées sur Google sans savoir si elles fonctionnent pour toi
✅ Ajuste les temps d’éveil et les apports en lait pour que la nuit ne soit plus un terrain de lutte.
✅ Crée le cocon parfait pour emmener son cerveau vers un état de sommeil.
✅ Installe des routines pleines d’amour pour rassurer ton bébé et faciliter la séparation avant le dodo.
Accompagne l’endormissement autonome, sans laisser pleurer 😴
✅ Trouve le moment idéal pour commencer selon ton rythme et celui de ton bébé
✅ Passe les étapes progressivement, sans rush, et surtout sans pleurs
✅ Regarde ton bébé s'endormir seul, paisiblement et dans le calme
Plonge au cœur des siestes et réveils nocturnes 🕵🏼♀️
✅ Mène l'enquête pour comprendre les réveils de ton bébé
✅ Apprends à comprendre son besoin la nuit pour y répondre efficacement
✅ Découvre quoi corriger en journée pour faire disparaître ces réveils
✅ Dis adioooos aux micro-siestes en comprenant le rythme de ton bébé
En plus, on est là en soutien !
Tu bénéficies pendant toute la durée du programme, d'un accès à un espace privé Questions / Réponses.
Christelle (consultante en sommeil) ou moi répondons à tes questions pour t’aider à avancer, débloquer une situation et ajuster ce que tu mets en place au quotidien.
On se retrouve aussi régulièrement en consultation de groupe, en direct, juste entre nous. Tu peux poser tes questions à l’oral, avoir un contact direct, et sortir rapidement d’une situation qui te bloque.
👉 Tu ne restes pas seule face à tes doutes : tu avances avec des réponses claires, concrètes, adaptées à ton bébé et à ta réalité.
🎁 Et tu as aussi accès à des BONUS exclusifs offerts
(valeur 481€)
PASSE À L'ACTION
Le Pack du Sleep
Un plan d’action clair avec des journées types, checklists simples pour ne rien oublier.
Tu sais quoi faire, quand le faire, et tu avances sans t’éparpiller.
TE RECONNAÎTRE
5 vidéos d'étude de cas réels
À partir de vraies familles accompagnées, je t'explique quels secrets appliquer pour des situations très concrètes (siestes, réveils nocturnes, endormissement...)
LA VRAIE VIE
Des vidéos sans culpa
Bébé malade, passer du cododo à la chambre, poser ton bébé sans le réveiller…
Tu apprends à t’adapter à la vraie parentalité, sans tout remettre en question.
LES EXPERTES
Allaitement, reflux...
Tu accèdes à des échanges concrets avec des expertes sélectionnées pour aller plus loin sur les sujets connectés au sommeil car si quelque chose ne va pas, ça se sentira la nuit
Mieux que des mots, je te propose une visite guidée !
💬 Elles ont retrouvé le sommeil avec ma méthode 💬
Les familles que j'ai accompagnées sont mes meilleures ambassadrices. Plus de 7000 familles m'ont fait confiance et ont pu constater les résultats sur leur rythme familial et le sommeil de leur bébé en seulement quelques jours. Alors pourquoi pas toi ?
Accès immédiat au programme complet
129 € ou 2x65€
Accès 1 an + Mises à jour gratuites
✅ Programme complet
✅ Accès 24h/7j sur tous les supports (ordi, mobile, tablette)
✅ Accès illimité à l'espace Questions/Réponses + Consultations de groupe
✅ Mises à jour régulières
✅ Tous les BONUS offerts
Pour qui est ce programme ?
Pour les parents fatigués mais prêts à changer les choses
Pour celles qui veulent comprendre, plus subir
Pour les familles qui cherchent une approche douce, respectueuse et réaliste
Pour être sûre de ne pas avoir à laisser pleurer ton bébé.
👉 Si tu cherches une solution miracle ou une méthode brutale,
ce programme n’est probablement pas pour toi. Et c’est OK.
🛡️ Garantie "Nuits sereines" 7 jours
Teste la méthode pendant 7 jours.
Si tu n'es pas satisfaite après avoir visionné un contenu de ton choix, je te rembourse intégralement.
Aucune question posée !
Tu m'as peut-être déjà vue ici :
Moi, c'est Candice
Je suis experte du sommeil de l’enfant de 0 à 5 ans et fondatrice & autrice de La Fête Du Sleep.
Il y a 5 ans, j’étais exactement là où tu es aujourd’hui. Après la naissance de ma fille, j’ai galéré plusieurs mois avec son sommeil avec un petit cocktail gagnant : 1h30 pour l’endormir le soir, 4 à 6 réveils nocturnes, et les fameuses siestes de 30 minutes chrono. J’essayais de la bercer, de la poser éveillée, j’ai envisagé d’arrêter d’allaiter... mais rien ne fonctionnait et elle ne s’apaisait toujours pas.
Et comme je sais à quel point les nuits hachées peuvent épuiser une maman, j’ai décidé de transformé cette période difficile en projet : me former sérieusement au sommeil du bébé,
et créer mon approche douce, claire, sans culpabilité. Et surtout sans jamais avoir à laisser pleurer ton bébé !
J’ai donc développé ma propre méthode qui repose sur une approche douce et respectueuse, tant pour ton bébé que pour toi. Ici, pas question de laisser ton bébé pleurer mais de comprendre ses besoins profonds et d'ajuster son rythme grâce à la douceur et la répétition.
Aujourd’hui :
💙 mon livre La Fête Du Sleep fait partie des références sur le sommeil de l'enfant
💙 Plus de 80000 parents suivent mon travail autour du sommeil,
💙 J'ai accompagné plus de 7000 familles à travers le monde
💙 La Fête du Sleep est LA méthode pour ceux qui veulent retrouver des nuits plus sereines sans laisser pleurer leur bébé.
Ce programme est le condensé de tout ce que
j’aurais aimé avoir quand j’étais à ta place :
des repères fiables, applicables,
pensés pour la vraie vie des parents
Oui mais Candice ...j'ai des questions !
Ce programme fonctionne de 0 à 18 mois. Il y a un module spécifique pour les 0-3 mois (4ème trimestre) car les tout-petits bébés ont des besoins spécifiques !
Alors je te promets sincèrement qu'avec ma méthode, tu n'auras JAMAIS à laisser ton bébé pleurer seul.
En revanche, il va certainement râler ou te montrer qu’il n’est pas content, car les changements ne vont pas trop lui plaire au début. L’important, c’est surtout que tu ne le laisseras jamais seul face à ces pleurs. Tu pourras toujours rester près de lui, le câliner, le prendre dans les bras ou même lui donner le sein et dormir avec lui si besoin. Aucun chrono, chaise, ou méthode agressive par ici !
Tu seras toujours là pour l’accompagner de manière douce et respectueuse.
Oui bien sûr. Comme c’est une approche douce et respectueuse, c’est tout à fait compatible avec le mode d’endormissement ou d’allaitement que tu as choisi !
Si ton bébé est RGO ou prématuré, mais qu'il est suivi par un pédiatre et sous traitement, alors les conseils fournis dans les Secrets du Sleep pourront t'aider.
N'oublie pas de te référer à l'âge corrigé. Et ne brûlons pas les étapes, si ton bébé n'est pas prêt, il faut patienter :)
Je comprends. Tu es sûrement déjà ensevelie sous les conseils Insta de 1000 coach sommeil différentes, chacune avec leur approche, sans savoir si c'est la bonne pour toi. Cette errance te mène souvent à tout essayer et rien en même temps. Ce que va t'apporter ce programme, c'est un guide pas à pas, adapté à ta situation et ton rythme, et en respect de tes valeurs éducatives avec ton bébé, notamment sur le fait de ne pas le laisser pleurer. Tu auras enfin le guide et la structure dont tu as besoin pour mettre les choses en place sereinement.
Les conseils que je donne dans ce programme sont adaptables pour les 18 mois et plus, mais les problématiques commencent à être différentes à partir de 18 mois et de l'affirmation de soi.
Dans ce cas, je te conseille plutôt de prendre contact avec moi pour un RDV dans cette catégorie d'âge. Ou de patienter pour que je crée les Secrets du Sleep pour les grands :)
Le programme en ligne les Secrets du Sleep reprend des concepts et principes qui sont en effets évoqués dans le livre. Les mamans qui ont les deux disent souvent que c'est complémentaire car je ne délivre pas exactement les mêmes messages avec les mêmes mots (je ne suis pas un robot :)).
Tu as aussi accès aux études de cas réels de familles pour savoir quels secrets appliquer pour leur situation. Et l’accès à l’espace Q/R pour me poser ta question.
Oui ! Grâce aux Secrets du Sleep, tu auras des conseils concrets qui vont te permettre de réorganiser les siestes de ton bébé pour les proposer au bon moment, au bon endroit et de la bonne manière.
Je comprends, et je sais que cette errance des premiers mois est vraiment difficile. Ce programme pourra t'aider à mieux comprendre ton bébé pour te permettre à toi aussi de récupérer un peu.
Si tu sens que c'est trop difficile, n'hésite pas à prendre RDV pour une consultation avec moi. Je t'aiderai à y voir plus clair !
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